1) Converse sobre as pequenas coisas que incomodam
Evite guardar a sua opinião com relação às atitudes que lhe incomodam em seu parceiro. Coisas pequenas do dia a dia podem mais tarde ser o estopim para grandes desentendimentos.
A solução: se, por exemplo, você se incomoda com uma coisa simples como a toalha molhada sobre a cama, converse com ele a primeira vez que isso acontecer e exponha os seus motivos, sem deixar de ouvir os dele.
2) Não fique guardando mágoas
Evite ressentimentos em relação a seu parceiro quando vocês se desentenderem. Pode ser que seu parceiro tenha feito ou dito algo que tenha lhe magoado, mas se você não perdoar completamente, esta mágoa pode interferir mais tarde no relacionamento.
A solução: conversem sobre isso e procurem uma solução que agrade a ambos. Tente falar sem confrontar ou parecer acusatório, e sim de um jeito que expresse como você se sente. De repente você pode descobrir que a intenção não era lhe ofender.
3) Não deixe o ciúme estragar o relacionamento
Por mais difícil que possa parecer, procure controlar o excesso de ciúmes ou a desconfiança. Um ciúme leve e ponderado pode ser sadio para a relação, mas quando existe a necessidade de controlar o seu parceiro, ele se transforma em brigas que deixam ambos infelizes.
A solução: é importante que você reconheça que a raiz desse problema é a sua insegurança e, assim, procure evitar brigas desnecessárias.
4) Não idealize o seu parceiro
Evite colocar excessivas expectativas no parceiro. Frequentemente, no início da relação, as pessoas esperam que os seus parceiros os coloquem como prioridade, que as surpreendam, as suportem, sejam sempre sorridentes e etc. Sem perceber, criam-se expectativas muito altas e se esquece de que ninguém é perfeito. Expectativas muito altas levam a desapontamento e frustração.
A solução: tente controlar a ansiedade e aceitar seu parceiro como ele é, sem esperar que ele , deixar nossos parceiros serem eles mesmos, e aceitá-los e amá-los por isso.
5) Passe um tempo a sós com seu amor
Evite criar uma distância entre o casal. Este não é um problema só de que tem filhos, mas também de casais que trabalham excessivamente ou estão sempre viajando. Casais que não passam algum tempo sozinhos acabam criando um distanciamento entre si. Embora passar tempo em companhia dos filhos, amigos ou família seja bom, é importante reservar momentos a dois.
A solução: reservem um horário um para o outro no decorrer do dia e levem a sério o combinado. Quando vocês estiverem juntos, o importante é se divertirem e se curtirem, como vocês faziam no início do relacionamento, para evitar que vocês passem um tempo juntos "por obrigação".
Fonte: lenouage
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