6 dicas de produtividade para melhorar os estudos

  Quinta, 27 de dezembro de 2018

    Ser produtivo está diretamente ligado com a otimização do tempo. Confira algumas dicas que vão te ajudar a ter uma rotina mais produtiva e estudar aquilo que realmente importa.

    Algumas pessoas argumentam que, a única forma de conseguirem realizar suas atividades diárias seria se o dia tivesse mais horas disponíveis. Ser produtivo está diretamente ligado com a otimização do tempo, ou seja, encontrar maneiras de realizar atividades utilizando o seu tempo de forma mais inteligente.

    A grande dificuldade, com certeza, é ser capaz de mudar seus hábitos e se adequar a uma realidade completamente diferente, que pode não ser tão confortável quanto a sua rotina anterior. O primeiro passo para esta mudança precisa vir de você, pois, seus resultados serão bem mais satisfatórios, se a motivação da mudança vier de você.
     

    Melhor do que estudar muito é estudar com qualidade. Mas o que isso significa? Confira agora algumas dicas que vão te ajudar a ter uma rotina mais produtiva e estudar aquilo que realmente importa para atingir seus objetivos de vida.
     

    Organize sua rotina

    Essa é uma ótima notícia para quem tá acostumado com a rotina. Dedicar uma hora certa para estudar é uma boa forma de começar. Por isso, organize os afazeres no dia em uma lista ou uma planilha e separe a melhor hora do seu dia para estudar. 

    Estude em um ambiente adequado

    Não estude deitado na cama ou na frente da televisão. O ambiente de estudo precisa ser bem iluminado e não ter interferências que tirem sua atenção. Além disso, na cama, seu organismo vai compreender que é uma hora de descanso e vai te deixar com sono. Em um ambiente silencioso, você poderá ler em voz alta e até mesmo gravar suas leituras. Estudar com conteúdo multimídia é uma boa forma de fixar o conteúdo.

    Selecione o conteúdo dos estudos

    Para montar o plano, separe os itens que você precisa estudar. Separe o conteúdo por dia da semana, de acordo com a quantidade de horas disponíveis. Por exemplo, se você pode dedicar três horas por dia, estude dois assuntos em cada “aula”, dedicando uma hora e meia para cada assunto. Pegue leve nos fins de semana (mas não deixe de estudar). A dica é diminuir o tempo de estudo e fazer uma revisão do conteúdo estudado na semana.

    Esteja bem e confortável

    Não deixe de dormir para passar a noite estudando. Alimente-se a cada três horas e realize alguma atividade que te faça bem durante a semana. Se você faz academia, não precisa parar de fazer para começar a estudar. Em vez disso, apenas passe menos tempo malhando. Exercício é fundamental para a cabeça ficar boa. Outra boa dica é alongar-se de tempos em tempos.

     

    Monte um cronograma de estudos

    Uma lista faz com que você se organize melhor e não se esqueça de nada que deve ser estudado. Porém, para que esta lista surta efeito é necessário que você identifique quais são as prioridades e mensure a média de tempo que você gastará para cada uma das matérias pautadas. Comece pelos temas que você possui maior facilidade de absorção. Assim você elimina o que pode ser concluído rapidamente e redireciona o tempo que sobrou às matérias que possui maior dificuldade.

    Por isso, pare e analise tudo aquilo que você tem hábito. Os bons e os ruins. Tente encaixar na sua rotina os hábitos que vão fazer você ser mais saudável e produtivo. E a dica mais preciosa de todas: continue com esses hábitos, mesmo depois de atingir seu objetivo. Assim, ficará muito mais fácil alcançar os próximos planos.

Nossos parceiros
Nossos parceiros
Nossos parceiros
Nossos parceiros
Nossos parceiros
SOBRE O SITE PAULO AFONSO | TEM

O site pauloafonsotem é formado por uma ótima equipe de colaboradores que fazem o site andar, deixando o mesmo sempre atualizado com notícias de qualidade para orgulhar cada vez mais todos os nossos internautas! Desde 2010 trazendo conteúdo e informação para você.
QUER ANUNCIAR?

Entre em contato, e faça a sua divulgação conosco! "QUEM NÃO É VISTO NÃO É LEMBRADO" Telefone: 75-98845-4011 | 75-99227-3793 ou se preferir E-mail: pauloafonsotem@hotmail.com!
PREVISÃO DO TEMPO

RECENTES POSTS

Todos os direitos reservados - Desenvolvimento: Ewerton Miranda