Dicas Paulo Afonso Tem

Filhos na quarentena: se está...

E de repente, não mais que de repente, a vida virou de cabeça para baixo com a quarentena e o isolamento social . Como em um conto de fadas, mas sem os passarinhos para ajudarem na limpeza e sem a menor certeza de um final feliz, alguém parece ter acionado...
  Quinta, 07 de maio de 2020

5 alternativas para substituir...

Com a maioria das cidades promovendo o isolamento social para conter o avanço do novo coronavírus (Sars-Cov-2) no Brasil, até a tarefa de ir comprar pão fresquinho acabou virando algo complicado e até arriscado. Você pode entrar na onda...
  Terça, 05 de maio de 2020

Sinais da pandemia na pele: sa...

As rugas e linhas de expressões causadas pelo envelhecimento podem ser amenizadas com produtos e uma rotina de skincare . Mas nesse momento atual, de tensão pela pandemia do novo coronavírus (Sars-Cov-2), outro tipo de marca pode ser vista na pele: as ruga...
  Terça, 05 de maio de 2020

Como planejar e variar a alime...

Garantir uma alimentação saudável e variada pode ser um desafio nesta quarentena. Seja por preguiça ou falta de prática na cozinha, é comum recorrer à comida congelada ou ao delivery. No entanto, com um pouco de criatividade e p...
  Terça, 05 de maio de 2020

Dicas empreendedoras para reag...

A pandemia causada pelo coronavírus atingiu não só o sistema de saúde, provocando milhares de mortes no Brasil e no mundo, mas também teve um impacto na economia que ainda é difícil de mensurar. Com a grande maioria das lojas fe...
  Terça, 05 de maio de 2020

Quarentena: dez dicas para man...

A reclusão recomendada pelos órgãos de saúde mudou a rotina das pessoas e também dos animais de estimação. Os cachorros por sua vez, perceberam que seus passeios foram encurtados ou até mesmo cancelados. O fato de ficar p...
  Quinta, 30 de abril de 2020

4 dicas para economizar nas co...

1. Uso consciente Pode parecer batido, mas o uso consciente dos recursos naturais é a melhor forma de combater o desperdício e economizar na água e energia elétrica, e tal conceito ainda não está totalmente inserido na mentalidade do ...
  Quinta, 30 de abril de 2020

5 exercícios de yoga que esti...

Em um mundo cada vez mais complexo, a manutenção da saúde física e mental se tornou um desafio vital frente à intensidade do cotidiano e ao acúmulo de tarefas. Pessoas, imersas em uma rotina desgastante, têm a sua capacidade de m...
  Quinta, 30 de abril de 2020
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