Muitas pessoas têm problemas com rotinas ou cronogramas de estudo, mas a maneira mais eficaz de ter uma rotina de estudos é através de um cronograma. O cronograma de estudos é uma forma de você visualizar sua semana e também planejar os melhores momentos para se dedicar aos estudos.
Você pode usar um cronograma fixo ou um ciclo de estudos, tanto faz, mas o mais importante é que você tenha essa rotina e a mantenha sob controle. Essa é a base fundamenta de toda organização.
Um cronograma bem feito alivia o stress e diminui a procrastinação. Tudo se você mantiver a rotina funcionando normalmente.
As metas de estudo são fundamentais para que você mantenha sua rotina de estudos diariamente. Elas são essenciais para que você perceba que está progredindo e também um poderoso estímulo para sua motivação.
Além disso, determinar suas metas ajuda você a se manter organizado em sua rotina, pois você estabelece o que estudar e quando estudar. Já dizia o grande Albert Einstein:
“Se quer viver uma vida feliz, amarre-se a uma meta, não às pessoas nem às coisas.”
03 – Um local de estudos organizado
Um local de estudos desorganizado além de atrapalhar a produtividade dos estudos também faz com que muitos estudantes e concurseiros deixem de estudar, aumentando a procrastinação.
Isso porque o cérebro ao perceber a dificuldade de procurar materiais ou mesmo organizar a mesa para estudar irá preferir adiar os estudos e fazer outra atividade mais “fácil”. Daí a importância de manter o local de estudos bem organizado.
04 – Conteúdos de estudo organizados
Não adianta nada você ter um cronograma bem feitinho ter um local totalmente organizado, mas na hora de estudar passar horas procurando os conteúdos. O conteúdo precisa estar organizado de maneira que você apenas sente e comece a estudar.
Todo o tempo é importante para um estudante, por isso evite perder tempo procurando os conteúdos. Deixe tudo preparado o quanto antes para você apenas estudar e se concentrar.
05 – Atividades e exercícios organizados
Essa é outra dica importantíssima para manter o aprendizado eficaz. Ter suas atividades e exercícios organizados é muito importante. Já escrevi várias vezes aqui no site sobre a importância da prática para que você aprender mais rápido.
Para evitar que você estude sem praticar você deve ter organizado todos os exercícios e atividades que usará para aprender mais e melhor. Isso evita que você fique sem praticar e também ajuda você a manter um melhor controle do seu desempenho.
06 – Dia da organização dos estudos
São poucos os estudantes que possuem um dia de organização dos estudos. Muitos acham que ao montar um cronograma de estudos tudo irá funcionar muito bem e nada irá dar errado. O dia de organização é justamente para manter a organização.
Ter um dia dedicado a organizar a sua semana é uma maneira de manter sua rotina de estudos sempre funcionando. Além de ser um ótimo dia para avaliar seu aprendizado.
Fonte: estudareaprender